Le hara est le centre du corps humain, également appelé dantian (en chinois) ou « hara » (en japonais).
Il correspond au centre de gravité et à la source principale du souffle vital.

Le Secret du Hara : Retrouver le Centre calme en Soi

le secret du Hara réside dans la redécouverte du centre calme en soi-même. C'est là que réside notre pouvoir, notre lien avec l'Univers, et notre compétence à prendre des décisions conscientes.

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Le Centre de gravité ou Hara (article 2)

En tenant compte des Sept Corps Subtils de l’Homme-Spirituel, le Hara est au centre des quatre corps inférieurs et permet par un long travail personnel de maîtriser sa production d’énergie, appelée « Chi » en chinois et « Ki » en japonais.

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Les Douze Mouvements de Cuivre – Taï Chi Chuan et Gymnastique Énergétique à Posieux

Les 12 Mouvements de Cuivre sont une série de mouvements qui stimule les 12 Méridiens d’Acupuncture

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Le Centre de Gravité (Hara) : Compréhension approfondie | Ninpo & Santé Holistique

Explorez le Hara, centre énergétique du corps : source d’équilibre, de stabilité et de présence consciente dans la voie de la Santé Holistique.

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