Le Travail Personnel : Redéfinir Votre Zone de Confort – Sagesse du Milieu
Le travail personnel représente une démarche consciente et volontaire visant à reconfigurer consciemment votre zone de confort
Je suis : avancer vers ce que je désire devenir – Sagesse du Milieu
En posant l'affirmation "Je suis" et en initiant un mouvement conscient vers "ce que je désire devenir", je me lance dans une exploration profonde de mon être authentique.
Les Trois Sortes d’Alimentation : Ciel, Cœur et Terre | Énergétique & Santé Holistique
L’être humain est triple : corps-affect-esprit. L’énergétique prend donc en compte trois apports nutritionnels : l’alimentation du Yin du Ciel, neutre du Cœur et Yang de la Terre.
Apprendre à dire NON : S’affirmer sans culpabilité | Sagesse du Milieu
Apprenez à dire NON afin d’oser être vous-même dans le respect de vos valeurs!
Détente, calme et sérénité avec la Méditation Évolutive | Cours & méthode
La Méditation Évolutive que je propose est une méthode simple, accessible, dépourvue de dépendance thérapeutique, de maîtres ou de doctrines pseudo-religieuses.
La vraie Foi : la force intérieure pour transformer votre vie et atteindre vos rêves
Résumé rapide : La vraie Foi n’est pas religieuse : c’est une force intérieure profonde, essentielle pour dépasser ses limites, se transformer et atteindre ses rêves. Cet article explore comment…
L’Homme est corps, âme et esprit : comprendre l’équilibre intérieur
Résumé rapide : L’être humain est triple : un corps instinctif, une âme émotionnelle et un esprit cognitif. Cet article explique comment ces trois dimensions interagissent, comment elles influencent vos…
Durant une journée, recevez un soin Shiatsu complet et suivez les cours avec nos élèves. Découvrez nos 3 Formations (1, 2 et 4 ans).
Marcher vers ce que je veux devenir : libération physique et psychoaffective *
Résumé rapide : Marcher vers « ce que je veux devenir » consiste à se libérer des douleurs physiques, affectives et psychologiques, à comprendre leurs origines, et à mettre en…
Commencer à méditer : corps, esprit et affectif – Méditation Évolutive
Résumé : La méditation n’est ni magique ni contraignante : elle est un outil précis pour explorer son univers intérieur, harmoniser le corps, l’esprit et l’affectif, et développer une véritable…
Absorbez un maximum d’énergie : les bienfaits du Taï Chi – 12 Mouvements de Cuivre
l’énergie vitale est une des rares denrées essentielle à la vie qui est totalement gratuite et en libre accès !!